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Boite à outils pour votre Bien-être:

Boite à outils pour votre Bien-être:

soixante douze exercices pour évacuer votre stress

Éditions Vie ( 18.06.2019 )

€ 23,90

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Des exercices simples pour démarrer, accompagner ou conclure votre journée chacun de nous en cherche. Il en existe de nombreux qui sont proposés sur la toile en particulier. Mais alors pourquoi en plus cette boite à outils que je vous propose. Tout d’abord parce qu’une boite à outils respecte votre liberté : vous l’utilisez comme bon vous semble suivant votre besoin et votre humeur. A la différence de ce qui est proposé le plus souvent, ici c’est vous qui décidez. Vous êtes maître à bord et non à devoir suivre servilement une quelconque méthode déposée par un soi-disant spécialiste du bien-être.

Détails du livre:

ISBN-13:

978-613-9-58863-3

ISBN-10:

6139588634

EAN:

9786139588633

Langue du Livre:

Français

de (auteur) :

Emmanuel Jousset

Nombre de pages:

104

Publié le:

18.06.2019

Catégorie:

Psychologie

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